C’est ce que me confient la plupart des mamans que j’accompagne.
Et c’est aussi ce que je me disais, avant de comprendre ce qui se jouait vraiment, et d’apprendre à apaiser ce chaos intérieur.
Tu t'étais promis que tu ne crierais pas.
Que tu serais patiente, présente, à l’écoute.
Mais la réalité, c’est :
Ces matins où tout part de travers avant même d’avoir pris ton café.
Ces moments où tu sens la colère monter plus vite que tu ne le voudrais.
Ces soirées où tu te dis, la gorge serrée : « Je ne me reconnais plus. »
Si tu en as marre de survivre au lieu de vivre ta parentalité…
Si tu veux enfin comprendre ce qui se passe (chez toi, chez ton enfant) et retrouver le lien…
Régulation du système nerveux + Human Design = ta boussole pour une parentalité qui VOUS ressemble.
(Jusqu'au 2 novembre 2025)
✅ 3 vidéos fondations pour comprendre le fonctionnement de ton système nerveux - à l’origine de tes réactions et de ton épuisement - et découvrir les outils concrets pour sortir du mode SURVIE + ta charte Human Design pour mieux te connaître.
✅ 10 vidéos pour créer une parentalité alignée, qui respecte ton fonctionnement naturel et celui de ton enfant, grâce à votre Human Design.
✅ Des bonus pratiques et fiches mémo pour intégrer les changements sans charge mentale (même dans le tourbillon du quotidien).
✅ Accès à vie + mises à jour gratuites - tu avances à ton rythme, sans pression.
Sans crier, sans culpabiliser, sans t’épuiser.
❌ Tu es à bout, avec l’impression de devoir tout gérer, tout le temps
❌ Tu ne comprends pas pourquoi ton enfant ne t’écoute pas, malgré tous tes efforts
❌ Tu répètes, tu t’énerves… puis tu culpabilises, encore et encore
❌ Tu doutes de toi, de ton rôle, de ta façon d’être parent
❌ Tu rêves d’un quotidien plus doux, mais tu ne sais plus par où commencer
Et le pire ?
Chaque jour qui passe sans changement fragilise un peu plus votre lien, épuise ton énergie… et t’éloigne de ce que tu veux vraiment vivre en tant que parent.
Et pourtant, ce n’est pas faute d’avoir essayé : lectures, podcasts, conseils bien intentionnés… mais rien ne semble vraiment fonctionner pour toi et ton enfant.
Laisse-moi te dire une chose.
Ce n’est pas ta faute. Ce n’est pas non plus celle de ton enfant.
La vérité, c’est qu’il ne s’agit pas de mieux faire.
Il s’agit de mieux se comprendre.
Et c’est exactement ce que t’apporte le Kit de survie parent-enfant : un mélange puissant de régulation du système nerveux et de Human Design pour transformer votre quotidien de l’intérieur.
❌ De “je ne sais plus quoi faire”
✅ à “je comprends ce qui se passe (et comment réagir)"
❌ De tensions répétées
✅ à une communication plus fluide et respectueuse
❌ De culpabilité permanente
✅ à une vraie confiance dans ton rôle de parent
❌ De solitude
✅ à une nouvelle façon de faire équipe avec ton enfant
Sans rentrer dans un moule.
Sans appliquer des recettes toutes faites.
Et surtout : sans t’oublier dans le processus.
Jusqu'au 2 novembre 2025
Je suis Charlotte, maman solo et coach en neurobiologie et régulation du système nerveux.
J’ai moi aussi connu les cris, la culpabilité, l’épuisement… et la sensation de ne plus me reconnaître, d’être devenue la maman que je ne voulais surtout pas être.
La découverte de la Théorie Polyvagale et du Human Design a littéralement transformé ma façon de vivre ma parentalité.
Aujourd’hui, j’accompagne les mamans à prendre soin d’elles et à recréer un lien authentique avec leur enfant.
Tu as peut-être déjà essayé :
Des méthodes d’éducation positive,
Des routines du soir bien pensées,
Des conseils d’experts lus dans des livres ou entendus dans des podcasts...
Mais malgré tout ça, les mêmes schémas reviennent : tensions, crises, culpabilité, incompréhension.
Et tu finis par te dire que c’est toi qui t’y prends mal…
Ou que ton enfant est “trop” : trop intense, trop sensible, trop difficile à gérer.
En réalité, le problème ne vient ni de toi, ni de ton enfant.
Des recherches en neurobiologie - notamment la Théorie Polyvagale de Stephen Porges - montrent que notre capacité à rester présent, calme et connecté dépend directement de l’état de notre système nerveux.
Quand ce système est dérégulé, même les meilleures intentions échouent.
C’est pour ça que tu peux te retrouver à crier… alors que tu ne veux pas.
Ou à culpabiliser le soir… alors que tu avais promis de faire “mieux” aujourd’hui.
Ce n’est pas un problème de volonté.
👉 C’est d’abord une question de régulation.
Ton état interne conditionne toute la relation avec ton enfant.
Et un parent régulé crée un espace de sécurité pour son enfant.
Quand tu es stable à l’intérieur, tu peux :
✔ Rester présente, même quand ton enfant crie ou s’oppose
✔ Poser un cadre sans t’effondrer
✔ Accueillir ses émotions sans t’y perdre
✔ Te sentir plus solide, plus claire, plus juste
Mais tant que ton système est en alerte,
chaque petit défi du quotidien devient une montagne.
Et tu restes en mode survie, à bout de nerfs, à fleur de peau.
C’est pour ça que ce programme commence par toi.
Par ton corps. Par ta régulation.
Parce que c’est le socle de tout le reste.
Une fois que tu es régulée, tu retrouves de l’espace intérieur.
Et avec cet espace, vient la capacité de voir plus clair.
Tu réalises alors que vos difficultés, vos conflits, vos incompréhensions…
ne viennent pas d’un manque d’amour ou d’efforts,
mais souvent d’un manque de connaissance de vos fonctionnements respectifs.
Chaque personne a une manière bien à elle de gérer son énergie, de communiquer, de se reposer, de coopérer…
Et quand ces différences ne sont pas comprises, elles deviennent des sources constantes de tension.
C’est exactement ce que vient éclairer le Human Design.
C’est une grille de lecture puissante, accessible, concrète, qui met en lumière ce que tu ressens depuis toujours… sans savoir mettre des mots dessus.
Tu découvres que :
✔ Non, tu n’es pas “trop” ou “pas assez” - tu es simplement câblée différemment
✔ Ton enfant ne “fait pas exprès” - il suit un mode de fonctionnement qui lui est propre
✔ Il existe des manières d’interagir, de proposer, d’accompagner qui respectent vos besoins mutuels
Et quand tu comprends ton design - et celui de ton enfant - tu sais ce qui t’active, ce qui te draine, ce qui te sécurise.
Tu peux enfin créer un lien qui respecte vos natures respectives.
En combinant la régulation de ton système nerveux et l’exploration de vos fonctionnements uniques, tu apprends à t’écouter, à être présente, connectée, ajustée.
🌟 Moins de tensions, plus d’harmonie
🌟 Moins de luttes, plus de lien
🌟 Moins de culpabilité, plus de confiance
Jusqu'au 2 novembre 2025
Tu cries tous les soirs et tu culpabilises jusqu'à l'endormissement
Les matins sont un enfer (habillage, petit-déj, départ à l'école = bataille)
Ton enfant ne t'écoute jamais du premier coup
Tu passes ton temps à répéter, négocier ou menacer (je compte jusqu'à 3 !)
Tu es épuisée, à bout, avec l'impression d'être une mauvaise mère
Tu ne comprends pas pourquoi "rien ne marche" avec ton enfant
Tu comprends ce qui se joue chez toi ET chez ton enfant (fini les "pourquoi je n'y arrive pas ?!")
Tu sais comment te réguler en 2 minutes quand tu sens que tu vas craquer
Les matins deviennent fluides (tu sais comment t'adapter à son fonctionnement)
Tu poses un cadre sans crier, sans culpabiliser
Ton enfant coopère plus facilement (parce que tu respectes son fonctionnement)
Tu as confiance en toi et en ton rôle de maman
Vous êtes connectés, même dans les moments plus difficiles
Jusqu'au 2 novembre 2025
🎬 Vidéo 1 : Ta feuille de route
→ Comment utiliser le programme sans t’ajouter de charge mentale, et transformer ton quotidien pas à pas.
🎬 Vidéo 2 : Régulation du système nerveux
→ Tu découvres pourquoi tu réagis parfois “malgré toi”, et comment revenir au calme grâce à des outils concrets et simples à appliquer.
Ce que tu vas débloquer : Sortir du pilote automatique, garder ton calme même dans la tempête.
🎬 Vidéo 3 : Human Design & Parentalité
→ Tu découvres vos fonctionnements uniques, à toi et à ton enfant, et récupères gratuitement vos designs.
Ce que tu vas débloquer : Comprendre pourquoi certaines méthodes ne fonctionnent pas pour vous, et créer une parentalité vraiment alignée à qui vous êtes.
🎬 5 vidéos Parents (15 à 25 min chacune)
→ Tu découvres ton type énergétique en Human Design, ce qui te surcharge, ce qui te nourrit, et comment cesser de te comparer ou de culpabiliser.
Ce que tu vas débloquer : Accueillir ton fonctionnement et retrouver de la douceur envers toi-même.
🎬 5 vidéos Enfants (15 à 25 min chacune)
→ Tu comprends comment accompagner ton enfant selon sa nature : communication, émotions, sommeil, coopération…
Ce que tu vas débloquer : Savoir comment réagir selon son fonctionnement, pour apaiser les crises et renforcer le lien.
Des outils simples à utiliser au quotidien pour ancrer les changements dans la durée.
BONUS #1 : Guide "Développe tes ressources grâce à la méthode des Cercles"
→ La méthode pour développer tes propres ressources et revenir au calme facilement.
BONUS #2 : Tracker de Régulation Mensuel
→ Pour garder le cap, ancrer tes pratiques de régulation, observer tes progrès et cultiver la régularité sans pression.
BONUS #3 : Ma Famille en Human Design
→ Les types énergétiques de ta famille en un coup d’œil, pour mieux comprendre vos interactions.
+ LES FICHES MEMO Human Design
→ Pour retrouver en un clin d’œil les infos principales sur chaque type énergétique.
🔓 Accès à vie + mises à jour gratuites
🌟 Tu ne te sens plus dépassée à la moindre crise.
🌟 Tu comprends ce qui se joue chez toi et chez ton enfant.
🌟 Tu poses des bases solides pour une parentalité où chacun peut être pleinement lui-même.
Le Kit de Survie Parent-Enfant, c’est ta boussole pour retrouver le calme, la connexion et la confiance.
Pas dans 6 mois. Pas “quand tu auras le temps”.
Mais dès aujourd’hui, pas à pas, à ton rythme.
Jusqu'au 2 novembre 2025
Pas du tout. Tu auras uniquement besoin de connaitre ta date, heure et lieu de naissance, et ceux de ton enfant. Ensuite, tu seras guidée pas à pas pour découvrir ton type énergétique, et celui de ton enfant. Tout est expliqué de manière claire et progressive, sans jargon. Tu n’as besoin d’aucune connaissance préalable.
Pour établir ta charte de Human Design, l’heure de naissance exacte est indispensable. Si tu ne la connais pas, je t’invite à consulter le livret de famille ou le carnet de santé, ou bien de contacter la mairie du lieu de naissance pour obtenir cette information. Si tu n’as aucun moyen de l’obtenir, contacte-moi par mail charlottedelattre.coach@gmail.
Oui ! Que tu sois parent solo, en couple, en co-parentalité ou dans une famille recomposée, les clés proposées sont pensées pour s’adapter à ton quotidien.
Tu pourras découvrir le type énergétique de chacun de tes enfants et t’appuyer sur les grandes tendances de leurs fonctionnements pour mieux les accompagner. Tu auras les bases pour comprendre ce qui se joue.
Le programme est conçu pour les mamans débordées : vidéos courtes (15-25 min), à regarder à ton rythme, avec des fiches récap pour aller à l'essentiel. Tu peux commencer à voir des changements en appliquant juste 1-2 outils. C’est un programme que tu gardes à vie, que tu peux revisiter à chaque nouvelle étape de ta parentalité.
Parce que ce programme ne te donne pas des recettes toutes faites à appliquer. Il t'aide à comprendre TON fonctionnement et celui de TON enfant pour créer des solutions sur-mesure, qui VOUS correspondent.